Angebote
Achtsames Selbst-Mitgefühl | MSC
Mindful Self Compassion
liebevoller werden mit sich selbst
Deep Rest |anstrengungslose Achtsamkeit
Tiefe Ruhe und Gelassenheit finden
Stärkung der Resilienz
Supervision
Reflexion der beruflichen Tätigkeit
Supervision ist die Reflexion der beruflichen Tätigkeit, das Betrachten der Vorgänge in Arbeitsprozessen aus der Meta-Ebene. Der Inhalt dieser Reflexion kann kontextabhängig ganz unterschiedlich sein: Entscheidungs- und Arbeitsprozesse, Prozesse in Teams, das Zusammenspiel hierarchischer Ebenen, die interdisziplinäre Kommunikation, um nur einige zu nennen. Supervision ist immer ein Beratungsprozess.
Supervision ermöglicht durch den "Blick von oben" neue Einsichten, eine neues Verständnis in das Denken und Handeln, das Rollenverhalten und der Beziehungsgestaltung im Arbeitskontext und schafft damit die Basis für nachhaltige Veränderungen.
Supervision ist Mittel zum Zweck: die Verbesserung der Arbeitsfähigkeit, der Effizienz, der Arbeitsfreude und damit auch des Ergebnisses von Arbeitsprozessen. Sie verbessert die Kommunikation in Teams und zwischen hierarchischen Ebenen, sie erhöht die Fähigkeit im Umgang mit Konflikten, sie fördert die Resilienz des Einzelnen und von Teams.
Supervision ist ein fundamentaler Bestandteil betrieblicher Gesundheitsförderung und ein wichtiger Aspekt für die Prävention von Mobbing und Burnout, was sich auch unmittelbar auf die Wirtschaftlichkeit von Unternehmen auswirkt.
Elternbildung - Coaching - Beratung
Mit Kindern wachsen - achtsame und haltgebende Erziehung
Als Mutter oder Vater führen und begleiten Sie Ihr Kind in das große Abenteuer Leben.
So erfüllend es sein kann Kinder in ihrer Entwicklung zu begleiten, so gibt es auch immer wieder Zeiten, in denen sich Fragen und Zweifel auftun. Kleine und auch große Kinder fordern uns heraus, in vielfältiger Weise.
Erziehung bedeutet Selbsterfahrung. Erziehung gelingt, wenn Erziehung eine vertrauensvolle Beziehung zulässt. Dazu ist es hilfreich sich mit der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Wer bin ich als Mutter/Vater? Wie will ich als Mutter/Vater sein? Wer bin ich als Tochter oder Sohn? Fragen über Fragen...
Das Stellen von Fragen und die Suche nach Antworten kann Ihnen helfen Ihre Erziehung bewusster und achtsamer zu gestalten. So kann Ihr Elternsein sowohl zum Wachstum Ihres Kindes als auch zu Ihrem persönlichen Wachstum beitragen.
Mit meinem Seminar- und Beratungsangebot unterstütze ich Sie gerne in Ihren Fragen und Anliegen rundum bewusste, achtsame und haltgebende Erziehung Ihrer Kinder und der Beziehungsgestaltung zu Ihren Kindern.