Denn Zeit ist Leben
Und das Leben wohnt im Herzen

meine Angebote sind sehr vielfältig und doch haben sie alle eines gemeinsam 
achtsam mit sich selbst und anderen

Achtsamkeit / Selbst-Mitgefühl

Resilienz und
psychisches Wohlbefinden

Mehr erfahren

Kommunikation

Achtsam und gewaltfrei
kommunizieren

Mehr erfahren

Deeskalation

Prävention von
Aggression und Gewalt

Mehr erfahren

Psychologische Beratung

Berufliche und
persönliche Themen

Mehr erfahren

Meine Angebote

               Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.

Seminare 

Kommunikation, Gesprächsführung, Deeskalation, Burnoutprävention...

Workshops

Achtsam und gewaltfrei kommunizieren...

Impuls - Vorträge

 Empathie vs. Mitgefühl - 
vom gesunden Fühlen...

Supervision

Reflexion der beruflichen Tätigkeit
 

Coaching

zu persönlichen und beruflichen Themen

Psychologische Beratung

zu persönlichen Themen,
Lebenskrisen

Achtsames Selbst-Mitgefühl

Mindful Self-Compassion / MSC
freundlicher werden mit sich selbst

Elternbildung / -beratung

Mit Kindern wachsen - Elternkompass, Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl im Leben mit Kindern

AKTUELLE VERanstaltungen 

Oktober 2019 - 8 Wochen Kurs Achtsames Selbst-Mitgefühl

  • Von 03.10.2019 bis 28.11.2019
  • Künigl Health Rooms, Merangasse 20, 8010 Graz

Normalpreis: € 390,00 inkl. MwSt Frühbucherpreis: € 360,00 inkl. MwSt

Details

Herbst 2019 - Dankbar leben - Gesprächskreis

  • Von 20.09.2019 bis 20.12.2019
  • Gesundheitszentrum Pirka, Haupstraße 39, 8054 Seiersberg-Pirka
Details

Herbst 2019 - MSC Übungstermine

  • Von 07.09.2019 bis 03.12.2019
  • Graz

Normalpreis: € 45,00 inkl. MwSt

Details

19. November 2019 - VORTRAG: Empathie vs Mitgefühl - vom gesunden Fühlen

  • 19.11.2019
  • Pfarrsaal am Weizberg, Weizberg 13, 8160 Weiz
Details

Folgen Sie mir auf
 

Facebook

Instagram

Insight Timer

Mitglied bei Verbänden für Achtsamkeit und Mindfulness in Deutschland und Österreich