Denn Zeit ist Leben
Und das Leben wohnt im Herzen
Meine Angebote sind sehr vielfältig und doch haben sie alle eines gemeinsam.
achtsam mit sich selbst und anderen
Meine Angebote
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
Kurse
Mindful Self - Compassion (MSC) - Achtsames Selbstmitgefühl
Mindful Self Compassion (MSC, Achtsames Selbstmitgefühl) ist ein evidenz-basiertes Trainingsprogramm zur Entwicklung von Selbstmitgefühl. Es basiert auf den Forschungen von Dr. Kristin Neff und dem Expertenwissen von Dr. Christopher Germer als klinischem Psychologen.
In einem MSC-Training werden Grundprinzipien und Übungen vermittelt, die es den Teilnehmer/innen ermöglichen schwierigen Momenten in ihrem Leben mit mehr Freundlichkeit, Fürsorglichkeit und Verständnis zu begegnen. Mehr dazu finden Sie auf der Seite Achtsames Selbstmitgefühl
Termine: 24.1 / 31.1 / 7.2 / 14.2 / 28.2 / 7.3 / 14.3 / 21.3
Halbtagesretreat: Samstag, 9.3.2019 | 9.00 - 13.00 Uhr
Kurs 1 / 2019 - Bildungshaus Mariatrost in Graz
Bei Anmeldung bis zum 24. November 2018 - € 370,00 inkl. MwSt
Normalpreis: € 390,00 inkl. MwSt
SVA Versicherte können den Gesundheitshunderter einlösen!
Termine: 3.10 / 10.10 / 17.10 / 24.10 / 7.11 / 14.11 / 21.11 / 28.11 Halbtagesretreat: 16.11.2019 I Samstag 09:00 - 13:00 Uhr
Kurs 3 / 2019 - Bildungshaus Mariatrost in Graz
Bei Anmeldung bis zum 3. August 2019 - € 370,00 inkl. MwSt
Normalpreis: € 390,00 inkl. MwSt
SVA Versicherte können den Gesundheitshunderter einlösen!
Termine: 28.3 / 4.4 / 11.4 / 25.4 / 2.5 / 9.5 / 23.5 / 6.6
Halbtagesretreat: Samstag, 25.5.2019 | 9.00 - 13.00 Uhr
Kurs 2 / 2019 - Bildungshaus Mariatrost in Graz
Bei Anmeldung bis zum 28. Jänner 2019 - € 370,00 inkl. MwSt
Normalpreis: € 390,00 inkl. MwSt
SVA Versicherte können den Gesundheitshunderter einlösen!
Termine: 11.1 / 18.1 / 25.1 / 1.2 / 8.2 / 29.2 / 14.3 / 21.3
Halbtagesretreat: Samstag, 7.3.2020 | 9.00 - 13.00 Uhr
Kurs 1 / 2020 - Bildungshaus Mariatrost in Graz
Bei Anmeldung bis zum 11. November 2019 - € 390,00 inkl. MwSt
Normalpreis: € 410,00 inkl. MwSt
SVA Versicherte können den Gesundheitshunderter einlösen!
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