Denn Zeit ist Leben
Und das Leben wohnt im Herzen

Seien Sie achtsam mit sich selbst und im Miteinander. Nur gemeinsam schaffen wir diese Krise!

Seit 4. Mai ist meine Praxis für psychologische Beratung wieder geöffnet.
Auf Wunsch biete ich weiterhin Beratungen und Coachings auch online über Zoom oder Skype an.
Veranstaltungen zu Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl, der Elternkompass Kurs und der Dankbar Leben Gesprächskreis finden auch weiterhin ONLINE über Zoom als Live Webinar statt.
Ab Juni gibt es auch wieder Präsenzveranstaltungen. Mehr Infos finden Sie auf der Seite Termine.

Achtsamkeit / Selbst-Mitgefühl

Resilienz und
psychisches Wohlbefinden

Mehr erfahren

Kommunikation

Achtsam und gewaltfrei
kommunizieren

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Deeskalation

Prävention von
Aggression und Gewalt

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Beratung / Coaching

Ressourcen stärken
 Herausforderndes meistern

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Meine Angebote

               Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.

Seminare 

Kommunikation in herausfordenden Situationen, Deeskalation, Burnoutprävention...

Workshops

achtsam kommunizieren,
Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl...

Impuls - Vorträge

 Empathie vs. Mitgefühl - 
vom gesunden Fühlen...

Supervision

Reflexion der beruflichen Tätigkeit
 

Coaching

Ressourcen stärken, Herausforderndes meistern
wingwave® Coaching

Psychologische Beratung

in herausfordernden Zeiten
Lebenskrisen

Achtsames Selbst-Mitgefühl

Mindful Self-Compassion / MSC
freundlicher werden mit sich selbst

Elternbildung / -beratung

Mit Kindern wachsen - Elternkompass, Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl im Leben mit Kindern

AKTUELLE VERanstaltungen 

Frühjahr 2020 - ONLINE - Dankbar leben - Gesprächskreis

Mai/Juni 2020 - ONLINE MSC Praxistermine

März 2020 - ONLINE 8 Wochen Kurs Achtsames Selbst-Mitgefühl

Normalpreis: € 410,00 inkl. MwSt Frühbucherpreis: € 380,00 inkl. MwSt

Mai/Juni 2020 - ONLINE Elternkompass - 6 Wochen Kurs

Normalpreis: € 190 inkl. MwSt

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Insight Timer

Mitglied bei Verbänden für Achtsamkeit und Mindfulness in Deutschland und Österreich